【投資でのNG行動・やってはいけないこと】投資を続けるために、私が絶対にやらないこと

2026年2月28日

「投資で一発逆転して、今の生活をガラッと変えたい!」

投資を始めたばかりの頃、私はそんな淡い期待を抱いていました。でも、地方で家族を養い、年収400万円台で堅実に暮らす私にとって、その「欲」こそが一番の敵だったんです。

資産を順調に増やしている人ほど、実は特別な才能があるわけではなく、ただ「淡々と続けているだけ」だったりします。

今日は、私が「投資を一生続けるため」に、あえて絶対にやらないと決めている5つのNG行動をお話しします。これを守るだけで、心の平穏と入金力の両方が手に入りますよ。🏠💰


✅この記事を読めばわかること
  • 家族持ちパパが陥りやすい「投資の罠」
  • 節約と投資のバランスを崩さないための境界線
  • SNSの「爆益報告」という毒から身を守る方法
  • 暴落時でもぐっすり眠るための、たった一つの判断基準

1. 生活費を削ってまで投資に回さない

SNSでは「極限まで生活費を削ってFIRE(早期リタイア)を達成した」という武勇伝をよく見かけます。確かに独身ならそれも一つの正解かもしれません。でも、家族がいるパパがそれをやるのは「投資のNG行動」筆頭です。

  • 食費を削って、家族の食卓を寂しくさせる
  • 育児に必要な出費を「投資の種銭」のために渋る
  • 常にカツカツで、心に余裕がなくなる

そんな「ひもじい生活」の上に築いた資産に、本当の幸せはありません。
私のルールはシンプルです。「生活が先、投資は余力」。最低限の生活水準を守り、家族が笑顔でいられる範囲で入金する。これが継続の絶対条件です。🌱

2. 株価(値動き)を毎日チェックしない

これ、やってしまいがちですが精神的にキツいだけです。
特に地方サラリーマンは仕事に育児に忙しいはず。スマホでチャートを追いかけ回しても、株価は1円も上がりません。

  • 上がれば: もっと買えばよかったと「欲」が出る
  • 下がれば: この世の終わりのように「不安」になる

私は、入金日や配当が入った時、あとは定期的な振り返り以外はほとんど見ません。
「見ない=サボり」ではなく、「惑わされないための戦略」です。一度買った銘柄は、配当や優待に大きな変更がない限り、一生添い遂げるつもりで保有しています。💍

3. 他人の「爆益報告」を基準にしない

SNSを開けば「20代で資産数千万」「数ヶ月で+100万」といった景気のいい話が流れてきます。正直、気になりますよね。

でも、その人とあなたでは、リスク耐性も収入も、守るべき家族の形も違います。
他人と比べ始めた瞬間、

  1. 自分のペースが遅く感じて「焦る」
  2. 無理なハイリスク投資に手を出したくなる
  3. 自分の信念がブレる

という負のループに陥ります。私の比較対象は、常に「過去の自分」だけ。「一年前より配当金がこれだけ増えた!」その喜びを噛み締めるだけで十分です。🏔️

4. 借金(レバレッジ)をして投資しない

主にFXや信用取引などが当たりますが、これも家族持ちには絶対におすすめしません。
私の周りでもレバレッジをかけている人がいますが、相場が良い時と悪い時で、メンタルの浮き沈みが激しすぎて見ていられません。

  • 含み損 = 借金
  • 下落 = 生活の崩壊

このプレッシャーの中で、まともな判断ができるはずがありません。
私の判断基準は、「夜ぐっすり眠れるか?」。少しでも不安で目が冴えるような投資は、私にとってのNG行動です。

5. 投資で「人生を一変させよう」としない

「投資で人生を大逆転させよう!」「一気に楽になろう!」
そう思った瞬間、投資はギャンブルに変わります。投資はあくまで、私たちの人生を裏から支えてくれる「名脇役」でいいんです。

項目ギャンブル的な投資私たちが目指す投資
期待すること人生の一発逆転家計の安定・将来の安心
時間の感覚今すぐ、短期間で10年、20年かけて
生活への影響常に気になって仕方ない普段は忘れているくらい

「静かに、でも確実に効いてくる」
そのくらいの距離感が、地方サラリーマンの資産形成にはちょうどいいんです。🤝✨


まとめ|「やらないこと」を決めると投資は楽になる

私が投資を続けるために「やらない」と決めていること。

  1. 生活を犠牲にしない
  2. 毎日値動きを見ない
  3. 他人と自分を比べない
  4. 借金してまで投資しない
  5. 投資に人生のすべてを預けない

派手なことは何一つしていません。でも、これを守っているからこそ、暴落が来ても、周りが騒いでいても、私は淡々と家族と笑って過ごせています。

投資は、「どれだけ増やしたか」よりも「どれだけ続けられたか」が勝負です。これからも、自分と家族を大切にしながら、ゆっくりと資産を育てていきましょう。

🚀 今日からできる、具体的な行動提案

  1. SNSで「焦り」を感じるアカウントをミュートする
    心の平穏を守るための、最も簡単な自己防衛術です。
  2. 「これ以上下がったら眠れなくなる」という金額を把握する
    自分のリスク許容度を知ることで、無理な投資を防げます。
  3. 今週末、投資の話を抜きにして家族と美味しいものを食べる
    「生活が先、投資は余力」を体現する、最高のアクションです。